メンタル安定

趣味・セルフケア

妄想力【ドーパミンを増やす】快楽ホルモンでやる気アップ!

妄想することによって快楽物質ドーパミンが増やせるってご存じでしたか?この記事ではドーパミンの基礎知識と妄想力を鍛える方法についてご紹介します。
趣味・セルフケア

推し活【アニメキャラを1年間推した結果・メリット】趣味にも!

推し活をしたことがない管理人が1年間同じ1人のアニメキャラを推し続けた結果、どのような効果があったのかをレポートします。これから推し活を始めたい方におすすめの記事です!
趣味・セルフケア

自分へのご褒美【真面目な人】頑張りすぎないストレス発散方法!

ついつい頑張りすぎちゃう真面目な方へ。自分のためにご褒美をあげてみてはどうでしょうか。この記事では自分にご褒美をあげるメリットとおすすめのご褒美3選をご紹介します。
趣味・セルフケア

観葉植物の植え替え【準備物とやりかた】春にするのがベスト!

「観葉植物を大きく育てたいけど植え替え時期がわからない」という方。植え替え時期や植え替え方法をご紹介します。小さめに育てる方法も。
スキル

他人になめられる人必見!なめる人の特徴や対策

「他人になめられがち」「なんで自分ばっかり」こんな風に悩んでいる方へ。この記事ではなぜなめる人がいるのか、なめられてしまうのか。なめられた時の対処法などについて詳しくご説明しています。
趣味・セルフケア

やりたいことがない人へ【ストレスをなくす趣味3選】メンタルヘルス

皆さんには趣味はありますか?趣味を持つことで得られるメリットやお手軽にできる趣味3選をご紹介します。
PR

AND PLANTS(アンドプランツ)おしゃれ観葉植物【初心者にもおすすめ】

おしゃれな観葉植物などを販売している素敵なショップ『AND PLANTS』をご紹介します。
趣味・セルフケア

音楽鑑賞のメリット【脳にいい】自分に優しいストレス発散方法

音楽鑑賞が脳にいいってこと、知っていますか?どんどん好きな音楽を聴いてセルフケアに役立てましょう!
趣味・セルフケア

小説家になろうでpv数を増やすには?初心者が一か月間投稿してみた【読まれる?】

初心者がユーザー数最大級を誇る小説投稿サイト「小説家になろう」に一か月間投稿した結果、気が付いたことをまとめました!
スキル

SKIMAで自作イラストを売る方法!売れる?opt販売とは?

SKIMAというプラットフォームに実際に管理人が登録しイラストを販売してみました!