趣味・セルフケア 観葉植物の植え替え【準備物とやりかた】春にするのがベスト！
「観葉植物を大きく育てたいけど植え替え時期がわからない」という方。植え替え時期や植え替え方法をご紹介します。小さめに育てる方法も。
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スキル 他人になめられる人必見！なめる人の特徴や対策
「他人になめられがち」「なんで自分ばっかり」こんな風に悩んでいる方へ。この記事ではなぜなめる人がいるのか、なめられてしまうのか。なめられた時の対処法などについて詳しくご説明しています。
スキル リフレクティブ・プロンプト・継続するには【書くことと振り返りが大切】
嫌なことを継続するのって結構大変ですよね。この記事では物事が続かない原因とその解決方法をご提案します！
スキル ボキャブラリーを増やす方法【小説】語彙力を上げるためにやるべきこと
語彙力を身につけるにはどうすればいいのでしょうか？日常の中でボキャブラリーを増やしながら語彙力を高める方法をご紹介します。
スキル SKIMAで自作イラストを売る方法！売れる？opt販売とは？
SKIMAというプラットフォームに実際に管理人が登録しイラストを販売してみました！
リフレーミング 完璧主義やめたい【リフレーミング】やめなくてもいい！メリット・デメリット
完璧主義で生きづらい……。そんな風に悩んでいる方に、完璧主義をやめるのではなく、出来事の意味づけを捉えなおすことで、生きやすい思考に導く方法をお伝えします。
趣味・セルフケア 読書は量より質？ 【勉強】頭に入る読書方法とは
読書は質？ それより量？ 勉強をするにあたって速読・精読どちかが効率的かについて言及しています。
趣味・セルフケア 書く瞑想【ジャーナリング】種類は？効果あるの？
ジャーナリングは『書く瞑想』とも呼ばれています。管理人が実際に半年間やってみて感じた変化を記事にしました！
リフレーミング リフレーミング【ネガティブ思考改善】ストレス発散＆解消のやり方
みなさんは『リフレーミング』という言葉をご存じですか？ 物事に対する「捉え方」を変えるだけで気持ちがとても楽になり、メンタルヘルスの改善に役立ちますよ！
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