趣味・セルフケア パワーストーンを趣味に【自分だけのお気に入りの石を見つけよう】
巷で流行中のパワーストーン。その魅力と管理人のおすすめするパワーストーンを3つご紹介します。「どんな人におすすめか」も！
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趣味・セルフケア 知的好奇心を満たす音楽鑑賞【新しい曲に触れよう！】
音楽を活用して知的好奇心を満たしてみませんか。音楽を聴く人聴かない人の特徴、曲がどのような心理的効果をもたらすかなど、新しい音楽に触れるための情報を発信します。
趣味・セルフケア 妄想力【ドーパミンを増やす】快楽ホルモンでやる気アップ！
妄想することによって快楽物質ドーパミンが増やせるってご存じでしたか？この記事ではドーパミンの基礎知識と妄想力を鍛える方法についてご紹介します。
趣味・セルフケア 推し活【アニメキャラを1年間推した結果・メリット】趣味にも！
推し活をしたことがない管理人が1年間同じ1人のアニメキャラを推し続けた結果、どのような効果があったのかをレポートします。これから推し活を始めたい方におすすめの記事です！
趣味・セルフケア 自分へのご褒美【真面目な人】頑張りすぎないストレス発散方法！
ついつい頑張りすぎちゃう真面目な方へ。自分のためにご褒美をあげてみてはどうでしょうか。この記事では自分にご褒美をあげるメリットとおすすめのご褒美3選をご紹介します。
趣味・セルフケア 観葉植物の植え替え【準備物とやりかた】春にするのがベスト！
「観葉植物を大きく育てたいけど植え替え時期がわからない」という方。植え替え時期や植え替え方法をご紹介します。小さめに育てる方法も。
スキル 他人になめられる人必見！なめる人の特徴や対策
「他人になめられがち」「なんで自分ばっかり」こんな風に悩んでいる方へ。この記事ではなぜなめる人がいるのか、なめられてしまうのか。なめられた時の対処法などについて詳しくご説明しています。
趣味・セルフケア やりたいことがない人へ【ストレスをなくす趣味3選】メンタルヘルス
皆さんには趣味はありますか？趣味を持つことで得られるメリットやお手軽にできる趣味3選をご紹介します。
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趣味・セルフケア 音楽鑑賞のメリット【脳にいい】自分に優しいストレス発散方法
音楽鑑賞が脳にいいってこと、知っていますか？どんどん好きな音楽を聴いてセルフケアに役立てましょう！